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【昆明出发】甘青旅游|兰州西宁张掖嘉峪关敦煌东台吉乃尔湖茶卡天空壹号青海湖塔尔寺双飞8日游

儿童价格:
3000 元/人    线路订金:1000 元/人
出发日期:
来电咨询    共有 人关注
旅行天数:
8天7晚    交通:飞机+旅游车
所属分类:
国内旅游 - 甘青旅游
线路标签:
千年西风 0自费团 醉美旅途
3280 起/人
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行程特色

行程介绍

1
DAY
昆明-兰州/西宁-入住酒店-自由活动
交通:
飞机+旅游车
住宿:
兰州/西宁
餐饮:
早餐(X )午餐( X )晚餐( X )

西宁市区 — 西宁曹家堡国际机场 全程 30km 行车时间约 0.5H

 据航班时间客人自行前往机场乘机赴兰州,抵达兰州后,我社赠送接机服务,接机为 师傅接机(期间无导游),送往市区酒店入住,抵达酒店后自行办理入住手续,后可 自由活动,您可以自行去品尝当地特色美食。 (酒店一般入住时间为 12 点之后,如您到达较早,可将行李寄存在前台,在酒店周 围逛逛稍作等待) 

【友情提醒】 

1.客人出发的前一天,我方会通过短信或电话联系客人,并告知接机师傅电话、酒店 名称、酒店地址和入住方式,请保持手机畅通。 

2.赠送接机服务为散拼滚动接机,会接临近时间段的游客,您抵达机场后需要稍作等 待(一般不超过 60 分钟)请您谅解!

2
DAY
兰州/西宁-门源-张掖丹霞-张掖
交通:
旅游车
住宿:
张掖/临泽
餐饮:
早餐(√ )午餐( √ )晚餐( √ )

早餐后乘车经西宁转 G227 国道前往张掖市。沿途车览【黑水库风光】、【大坂山隧道】、 【万亩门源油菜花】、【祁连大草原】,后翻越祁连山抵达张掖市。 

●【门源万亩油菜花】(车览)门源县位于青海海北藏族自治州,这里有着青海超大的 油菜花基地,是西北地区的主要油料产区。每年的 7 月是油菜花开的季节,西起青石 嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山,油菜花绵延几十公里,整 个门源变成一片金色的海洋。 

●【达坂山隧道】(车览)达坂山是青海通往甘肃的交通要道,并且是亚洲已建成道路 隧道海拔之首。到达达坂山观景台后可以远观岗什卡雪峰:岗什卡雪峰为祁连山脉东 段的高峰,峰顶常年白雪皑皑,银光熠熠,宛如一条玉龙。 

●【岗什卡雪峰】(外观)岗什卡雪峰位于青海省门源回族自治县境内,海拔 5254.5 米,是祁连山脉东段的最高峰,峰顶常年白雪皑皑,银光熠熠,宛如一条玉龙 ,也 是门源境内群山之首。 平时远眺,一片洁白,每当夕阳西下,晚霞辉映,山顶五彩 缤纷,暮霭升腾,被称为“龙峰夕照”,是门源八大景之一。 

●【祁连大草原】(车览)中国六大草原之一,主要分布在青海、甘肃张掖两地,面积 以青海境内居多。每年 7、8 月间,与草原相接的祁连山依旧银装素裹,而草原上却 碧波万顷,马、牛、羊群点缀其中,零星分布的小沼泽、湖泊点缀草原,让此地想不 肥美都不行,这让曾经西征欧洲的成吉思汗一支部落驻足此地,和当地藏族部落宗教、 习俗融合,形成了有名的阿柔部落。 

●【黑泉水库】(车览)黑泉水库位于西宁城北大通县的宝库河上,G227 公路旁,游 客从西宁前往门源时一般都会路过这里。水库依山而建,有种高峡出平湖的感觉,水 面开阔,湖水碧绿,周围草原、树木郁郁葱葱,环境非常漂亮。

●【张掖丹霞国家地质公园】(游览约 2 小时,含门票及区间车)张掖丹霞地貌奇观形 成于 600 万年前,位于张掖市临泽、肃南县境内。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和 泥岩组成,游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色, 特别是在阳光的照耀下,各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。张掖丹霞景 区还是张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、知名电视剧《神探狄仁杰》的外景地。 

●【丹霞口】旅游度假小镇是央视扶贫大剧《一个都不能少》的取景地之一,是剧中 “石头城”原型,也是丝绸之路上一家有江南风韵的人文体验度极高的综合性旅游度 假小镇。步入其中,食肆酒家林立,小桥流水,篱笆阡陌,融 古朴典雅和清新明快 于一体,处处皆可入画。小镇集河西特色美食、精品民宿、街头氛围演艺、宋明清民 俗展示于 一体,带给您别致的一站式体验。 晚餐享用独家赠送【甘州小吃宴】;(赠送特色餐,如因自身原因放弃用餐,餐费不 退。) 

●【回道张掖】(游览约 1 小时)演出以女娲补天,彩石遗留形成了色彩斑斓、气势磅 礴的丹霞山地貌为开篇,通过张国臂掖、古邑甘州、邦国会盟、回道张掖四幕来讲述 隋炀帝与张掖的传奇故事。结合先进的科技技术,展现风沙暴、暴风雪、海市蜃楼、 山崩地裂、市井繁华等极度震撼的视觉效果。表演结束后晚上丹霞口景区会有大型篝 火晚会由舞蹈演员带领大家一起载歌载舞,您可自行前往广场参加。结束后入住酒店 休息! 备注:(赠送项目不参观无费用可退,儿童不含此赠送项目,门票请自理!) 游览结束后乘车入住酒店休息! 

【温馨提示】:

 1.受天气原因景色可观性的影响,每年 9 月 1 日至次年 5 月 1 日之间抵达兰州的班期, 本日行程乘车由兰州出发直接沿连霍高速经武威穿越乌鞘岭前往张掖市;

 2.如今日抵达张掖时间较晚,则张掖丹霞国家地质公园安排至次日早上参观。

 3. 【回道张掖】演出、篝火晚会为赠送项目,若因天气原因或景区调整取消将无退费、 无任何补偿;

3
DAY
张掖-嘉峪关关城-鸣沙山
交通:
旅游车
住宿:
敦煌
餐饮:
早餐(√ )午餐( √ )晚餐( √ )

交通提示:张掖—敦煌 全程高速 590km 行车时间约 6.5H 早餐后乘车穿越河西走廊,行走在古丝绸之路的印迹之下前往“戈壁钢城”而得名嘉 峪关市。 

●【嘉峪关城楼】(游览约 2 小时,含门票);是明代万里长城最西端起点,是长城防 线上重要的军事要塞、河西第一隘口,也是古丝绸之路上的必经关隘,素有“天下第 一雄关”之称。楼阁高耸,巍峨壮观,与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应, 名动天下。 午餐后乘车穿梭茫茫戈壁,虽然不秀美,但是辽阔。远处的祁连山,山顶白雪皑皑, 终年不化。前往丝绸之路甘肃段西端、飞天的故乡“丝路明珠”而得名敦煌市。 

●【鸣沙山·月牙泉】(游览 3 小时,含门票)鸣沙山月牙泉位于敦煌市区以南,这里 沙滩与泉水共存,是敦煌的名片之一。月牙泉位于鸣沙山下,处在沙丘环抱之中,因 为地势的关系,刮风时沙子不往山下走,而是往山上流动,所以月牙泉永远不被沙子 埋没,被誉为“沙漠之眼”。

晚餐赠送【大漠全羊宴】(赠送特色餐,如因自身原因放弃用餐,餐费不退。) 游览结束后入住酒店休息 

【温馨提示】: 张掖前往敦煌的高速公路服务区内,会设有超市或者特产店。非本产品内所涉及购物 场所,质量和价格均无法保证,强烈建议客人谨慎购买!

4
DAY
莫高窟-德令哈
交通:
旅游车
住宿:
德令哈
餐饮:
早餐(√ )午餐( √ )晚餐( √ )

交通提示:莫高窟—德令哈 全程高速 591km 行车时间约 7H 早餐后乘车赴景区游览; 

●【莫高窟】(游览约 3 小时,含 B 类门票)莫高窟也称千佛洞,位于敦煌市区的东南 侧。莫高窟景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成,其中莫高窟数字展 示中心会放映关于莫高窟的短片。石窟开凿历经了千年,拥有大量的壁画、石窟、文 物等,是世界闻名的佛教艺术胜地。高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和敦煌壁 画三者的巧妙结合上,将多个朝代的艺术风格表现得生动和谐。 

备注:4 月 1 日起,莫高窟景区执行旺季每日出售 6000 张 A 类票,A 类票售罄后执 行发售 12000 张 B 类票,由于发售门票的不确定性,导游会根据当天景区售票情况 调整参观票类型,如若能正常安排 A 类票,请团友现补 138 元/人门票差价,请周知! 游览结束后乘车赴德令哈酒店入住休息!!!

5
DAY
5 德令哈-U 型公路-东台吉乃尔湖-茶卡镇
交通:
旅游车
住宿:
茶卡镇
餐饮:
早餐(√ )午餐( X )晚餐( √ )

交通提示:德令哈—东台吉乃尔湖 省道+高速 319km 行车时间约 4H 东台吉乃尔湖—茶卡镇 高速 510km 行程时间约 6H 早餐后乘车前往茶卡镇 

●【U 型公路】(车览景点)U 型公路又称为网红公路,位于青海省海西蒙古族藏族自 治州格尔木市 G315 国道,因路面随起伏的地势飞舞,仿佛直指苍穹的天路,被称为 “中国版 66 号公路”,是青海网红打卡地。

 ●【东台吉乃尔湖】(游览时间 1 小时,免费景点如收费敬请自理)这是一个没有被任 何开发过的原生态盐湖,湖面如同“蒂芙尼蓝”一般的色调,盐地如同奶油冰激凌化 开,号称“西北的马尔代夫”。一个比天空之境还美的地方,柴达木盆地中一颗碧蓝 的眼睛,清澈的水域凉爽透亮,看到它,能让人瞬间感受到如冰镇饮料般的凉爽 (如东台吉乃尔湖因道路或其他因素导致无法参观无费用可退) 游览结束后乘车赴酒店入住休息!!! 

【温馨提示】: 今日车程较长,且沿途大多为无人区,今日无法安排午饭,请提前自行准备食物补充 能量

6
DAY
茶卡镇-茶卡天空一号-青海湖-藏族村寨-西宁
交通:
旅游车
住宿:
西宁
餐饮:
早餐(√ )午餐( √ )晚餐( √ )

交通提示:茶卡镇—茶卡天空一号 国道 17km 行车时间约 21min 茶卡天空一号—青海湖 国道 140km 行程时间约 2.5H

早餐后乘车前往景区参观; ●【茶卡天空一号】(游览约 2 小时,含门票,区间车自理)茶卡天空壹号景区包括综 合服务区、天镜遨游区、天镜乐活区、天镜小街轴四部分,主要景点有:盐卤漂浮体 验馆、星空码头、盐湖湿地、天镜婚纱摄影基地、格桑花广场、星月观镜台等。 

●【青藏高原藏族村寨】(游览约 2 小时)村寨完整地保持了藏族传统村寨布局、建筑 风格、习俗、文化和信仰的寨子。寨子内外到处都是飘扬的经幡,建筑屋顶四周有羊 角的装饰,无论观光、摄影,还是参观淳朴藏族人民的传统生活,都是不可错过的美 妙之地。

 ●【青海湖二郎剑】(游览约 2 小时,含门票,电瓶车自理)藏语名为“措温布”(意 为“青色的海”)。位于青藏高原东北部、青海省境内,中国最大的内陆湖。湖面东西 长,南北窄,略呈椭圆形。青海湖水平均深约 21 米多,最大水深为 32.8 米,蓄水量 达 1050 亿立方米,湖面海拔为 3260 米,比两个东岳泰山还要高。 游览结束后,晚餐享用【藏王宴】(赠送特色餐,如因自身原因放弃用餐,餐费不退。) 游览结束后乘车赴西宁酒店入住休息!!!

7
DAY
西宁-兰州
交通:
旅游车
住宿:
兰州/西宁
餐饮:
早餐(√ )午餐( √ )晚餐( X )

交通提示:西宁—兰州 全程高速 230km 行车时间约 3.5H 早餐后集合乘车前往博物馆参观游览; 

●【昆仑玉石展览中心】(游览约 3 小时)昆仑玉因出产于昆仑山山脉而得名,主要产 于青海省格尔木市西南、青藏铁路、公路沿线 200 千米的纳赤台及大—中—小灶火等 高原丘陵地区,平均海拔 4000 米以上。青海省格尔木独特的地理条件和自然环境孕 育了昆仑玉。昆仑玉质地细润、淡雅清爽、油性好,透明度高。可分白玉、灰玉、青 玉、白带绿、糖包白等。以晶莹圆润、纯洁无瑕、无裂纹、无杂质者为上品。2008 年,昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉,自此名扬海内外。与此同时,昆仑玉是中国国 家地理标志产品。 

●【中国藏医药展示中心】(游览约 2 小时)馆内通过众多的文物、古籍、艺术、医药 标本等,系统展示了藏族的艺术文化、医药技术等各方面内容,是了解藏文化的绝佳 去处。馆内珍贵的巨幅唐卡壮观震撼,不能错过。其中馆内的藏医药展览馆更是详细 展示了展示了关于藏族古老的医药文化,系统介绍了藏医的历史、发展和各种藏族的 药品、治疗手法等。其中最为精彩的便是曼唐器械展馆,里面用 80 多幅特色的唐卡 展示了藏民族以前治病的方法,会发现藏族早已使用了开刀手术等方法,一般人来此 均会大开眼界。 

●【塔尔寺】(游览约 2 小时,含门票,不含讲解费+区间车)是中国藏传佛教格鲁派 六大寺院之一,也是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地。寺院建筑恢宏、珍宝丰富, 香火也非常的旺盛,来到这里能感受到浓郁的宗教氛围。栩栩如生的酥油花,绚丽多 彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。寺内还珍藏了许多佛教典籍 和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。 游览结束后乘车赴兰州酒店入住休息!!!

8
DAY
兰州/西宁-昆明
交通:
旅游车+飞机
住宿:
自理
餐饮:
早餐(√ )午餐( X )晚餐( X )

早餐后自由活动。根据时间送机,结束行程。

1、酒店退房时间为中午 12:00 之前,若您航班为晚班机,请于 12 点前自行完成退房, 行李可寄存前台后自由活动,若超过退房时间退房所产生的费用请自理!

2、请至少提前 2 小时—3 小时抵达兰州机场,自行办理登机手续; 

3、送机为赠送项目,不用不退。送机为散拼车送机,车上会有其他游客,请知晓!

费用包含

【景点】:全程含景区首道大门票;鸣沙山月牙泉、莫高窟 B 类票、嘉峪关 城楼、张掖丹霞地质公园(含景区观光车)、塔尔寺(不含讲解费区间车)、 青海湖、茶卡天空一号(不含景区小火车)东台吉乃尔湖(赠送); 重要提醒:行程所列景区门票已是旅行社协议打包价,所以当地无法再对军 官证、导游证、老年证、学生证、残疾证等证件进行优惠和减免,不再产生 二次退费,敬请谅解。 

【住宿】:全程按当地四星酒店标准间(未挂牌)+升级一晚当地五星酒店(未 挂牌);不含单房差;如儿童不占床,需自理早餐费; 备注: 1.所预定酒店没有 3 人标准间,如不愿与其他客人拼住,自行当地现补单房 差,并写证明于导游。 2.西北经济条件有限,比较落后,同档次酒店要比内地酒店低一档次,请勿 拿内地酒店来衡量。 3.由于青海湖特殊地区,住宿条件有限,我们将根据情况安排青海湖沿线酒 店,请您理解。

【用餐】: 全程 7 早 10 正(早餐酒店含早,正餐 30 元/人/餐,八菜一汤, 十人一桌,自愿放弃不吃不退。) 

【交通】:当地有营运资质的空调旅游车,按人数安排车型,每人确保正座; 机票:含昆明-兰州/西宁-昆明往返经济舱机票、机场建设费、燃油附加费; 预定请提供正确的姓名及身份证件号码,特价机票,不提供退票,改 期,更名服务,退团票价全损;航班时间以出团通知为准,仅保证行程安 排,不保证自由活动时间。出发当日请务必携带好有效身份证件,建议提 前 2 小时抵达机场;自身原因导致误机的,旅游者自行承担; 

【导服】:专业持证导游陪同;(团队出行人数 8 人以下含 8 人安排司机兼导 游)

【保险】:含旅行社责任险(强烈建议客人在组团社购买旅游意外险) 

【购物】:全程无强制购物 

【儿童】:儿童价格不含门票,不占床,小孩不含早餐,正餐为半餐,其它 标准同成人。

费用不含

1.单房差;

 2.个人消费(如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务); 

3.鸣沙山骆驼 100 元/人、日出骆驼 120 元/人、茶卡区间车 40 元/人、塔尔 寺区间车 20 元/人、讲解费 15 元/人起 

4.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用 

5.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的 额外费用 

6.行程不包含的自费项目;

注意事项

西北旅游注意事项:

西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路 越来越受到中外游客的青睐。 但与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色, 愉快的享受轻松的假期,以下注意事项供参考

【食】 1、西北团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主。 

2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用 羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。 

3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗 必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情 又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。 

4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不 要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。 

【住】 1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可 以塑料布等代替。 2、如参观穆斯林家庭,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯 林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮 食要随同清真标准。 3、西北地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被, 以免造成身体不适。

【行】 1、城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药, 旅游车大部分为全封闭车。 2、西北较为干燥,请随时注意补充水分,多饮水、。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜, 太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水 等。

3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所 以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋。 

【游】 1、西北地区少数民族聚居,请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。请听从导游的安排, 不要提及少数民族群众忌讳的话题。 

2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓 马匹。

3、西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。

 4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项。 

【购】 1、购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽, 游客购物时,请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价 还价。 

2、旅游过程当中,会有进旅游购物店,消费属于自愿原则。敬请三思而后行。 

3、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备, 

【娱】 1、旅游过程当中建议大家不要单独外出 

2、沙漠面积较大,没有明显路标,请听从导游安排,不要乱走

 3、客人参加自费娱乐活动,须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项,在沙漠活动 时,请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品,并请将您的手表、手机、照相机等装入 随身携带的包内密封,以免细沙进入其中,对精密仪器造成不必要的损坏,如进行水 上活动时,请保管好自己的财物,避免物品掉落水中。

 高海拔注意事项: 

1、保持良好的心态:保持良好的心态、乐观的情绪、坚强的自信心,既不过于紧张, 也不过于兴奋,对于减弱高原反应带来的身心不适十分重要。 

2、足量饮水:水壶应随身携带(睡觉时可放在手边),随时补满。饮水要多次、少量, 不要等到口渴才喝水。 

3、注意防寒保暖:高原天气特点是:气温低,一般海拔每上升 1000 米,气温下降 5 一 6 ℃ ;早晚、昼夜温差大;天气变化快,刚刚还艳阳高照,很快可能狂风大作,雷雨 冰雹。因此,在高原一定要注意防寒保暖,谨防感冒,建议手边多带一件衣服,热了 记得脱、冷了及时穿。 

4、合理胳食:要增大碳水化合物(应该占 60 %以上)和高植物蛋白的比例,增大各 种维生素的摄入,以便快速提供热睛,提高机体适应能力.如能适应酥油茶的味道, 可以多喝一些,可以缓解高原反应。同时严格限制或禁忌饮酒;烟友也应该减少吸烟。

 5、适当运动:初上高原,好的适应方式,既不是原地不动,蒙头大睡,也不是大运动 量到处活动,而应该保持一定的活动量,积极主动地自我调整。在高原,尽量学会和 运用腹式呼吸,比日常的胸式呼吸效果好得多。 

6、晚睡,通风:要在高海拔保持良好的状态,又需要一定的睡眠数量和质量 ,怎么办? 四个字:晚睡,通风。比较好的办法,是针对自己平时的睡眠习惯,略微再推迟 1 小 时左右再睡.在做好防寒保暖的前提下,房间或帐缝一定要保证良好的通风。 

7、紫外线防护:高原紫外线强度大,极易报伤皮肤和眼晴,特别是在雪地,必须采取防 护措施,避免伤害。光线较强时,尽量减少裸露的皮肤面积。太阳帽(环掩的丛林帽 不错)、太阳镜必备。裸露的皮肤需要涂防晒箱。

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